慢性疲労って？
いくら寝ても疲れがなかなか取れない。
いつもダルくてやる気が起きない。
慢性的な腰痛、肩こり、頭痛、便秘、下痢、胃痛・・
これらの症状が身体に現れるものの、原因がわからないまま日々を過ごされている方も多いと思います。
慢性疲労は、ストレスが多くの原因を占めているのと同時に、自覚症状として現れにくいとも言われています。原因やメカニズムをはじめ、治療や対策までをお伝えします。早期発見、早期対策に心がけて、健康で快適な日々をお過ごしください！
注目コンテンツ
| ストレス | 自覚症状 | 危険性 |
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